【English】幾個訓練英文聽力不錯的網站

可以常常聽的;
1. Daily ESL :
2. 台大圖書館‧英語聽力訓練課程 :

3. VOA News - Voice of America Homepage : 很多人推薦的，有新聞和文本。

4. ScientificAmerican Podcasts : 陳慧貞大推.

5. BBS World Service : On-line Radio 放著當背景音樂還不錯 .. >.<

6. FunDay-台北e大

7. UEfAP : 這個還要再研究一下怎麼使用

【日本語】日本料理饕客點菜專用: 壽司日文

日本料理饕客點菜專用: 壽司日文 (一)

【Health】早睡早起 多喝水 幫助排毒又保肝

早睡早起 多喝水 幫助排毒又保肝

• 2010.04.07
• 【文．林靜雯】

    肝臟是由4500個肝小葉組成，每天晚上的11點到凌晨2點，有1500項工作正在肝臟裡進行；這個時 間內你睡了嗎？是不是阻礙了肝的排毒工作？還有什麼方法可以促進肝臟排毒呢？ 春天是養生的季節，也是適合排毒的季節，因此在春天的時節早睡早起，能讓身體更健康，美國自然醫學醫師羅姿麟就建議：「養生應從養肝開始，肝臟健康，排毒 就順暢，身體毒素少，自然神清氣爽。」 羅姿麟說：「肝臟是由4500個肝小葉組成，每天晚上的11點到凌晨2點是肝臟進行排毒最重要的時間，在這3個小時之內，有1500項工作正在肝臟裡進 行，包括分泌酵素，RNA、DNA及粒腺體也在這個時候作用，因此這段時間內最好睡覺休息，才能讓排毒的工作順利完成。」

【Careers】10大人資主管一次解析 「35」職場斤兩值多少？

10大人資主管一次解析 「35」職場斤兩值多少？

• 2010.04.08
• 【文／黃亞琪】

    不要以為只有對你來說，35歲像是一條人生分水嶺，事實上，企業對人才的思考，也確實會因為對方跨越這 條年齡線與否，有所不同。 　「35歲後，除了要有不怕死的精神，更重要的是，還要有不會死的條件，」聚陽實業人力資源部協理周文津說得坦白：「企業的速度很快，不想被市場淘汰，或 者『35歲領25歲薪水』，能力就要跟著年齡『增值』。」 　究竟什麼條件，是「職場35」該有的Sense與裝備？綜合橫跨科技、金融、製造和服務業10位人資主管的建議，我們發現在職場中「『就』備戰之 『位』（升上管理職）」不可或缺的4大Sense和1大準備。 

【Health】少年白頭 少吃白糖

少年白頭 少吃白糖 血熱、肝腎不足、氣血虧損

●生活中不乏一些「華髮早生」的青少年，年紀輕輕就滿頭銀絲，據廣州日報報導，廣州市中醫院內科副主任醫師黃應杰表示，少年白頭多是血熱、肝腎不足、氣血虧損導致。「當歸、黑芝麻、首烏等都能有效促進黑髮生成。另外，白髮少年應少吃白糖，可用蜂蜜、紅糖代替。」
白髮少年多血熱

【研究報告】美：魚油可有效預防老人癡呆症

更新日期:2007/12/29 16:12 記者張馨文／編譯
洛杉磯加州大學某一學術研究團隊指出，「魚油」裡的omega-3脂肪酸在預防老人癡呆症上扮演著非常重要的角色。

科學家在26日發行的「神經科學期刊」表示，老人癡呆症的主要成因是由於腦中缺乏一種叫做LR11的蛋白質，患者腦部主管記憶與學習區域內累積的有害蛋白質沉澱會令腦細胞中毒，提升腦中LR11的含量將有助於抑止有毒蛋白質的生成。